Lentils and Kale soupIt’s that time of year again, AT LEAST HERE IN VIENNA IT IS. The weather is starting to get cooler, which means it’s perfect weather for...
Βιταμίνη D - Ιώσεις του αναπνευστικού και σωστή δοσολογία!Η βιταμίνη D είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος υγείας για όλες τις ηλικίες. Παρότι είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία το οργανισμού,...
Ένταξη της κας Δήμητρας Δημητρίου στην ομάδα Διαιτολόγων -Διατροφολόγων της ΑλεξίαςΚαλωσορίζουμε την κα Δήμητρα Δημητρίου στην ομάδα Διαιτολόγων-Διατροφολόγων του Κέντρου μας. Η Δήμητρα είναι Διαιτολόγος /Διατροφολόγος,...
ΦΥΣΙΚΗ ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥΣτην περίοδο που διανύουμε, ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα είναι πιο απαραίτητο από ποτέ. Ας δούμε λοιπόν τι μπορούμε να κάνουμε για να...
10 τροφές που επιβραδύνουν τη γήρανσηOι ρυτίδες και η χαλάρωση του δέρματος πρωτοεμφανίζονται από την ηλικία των 30 ετών, όταν η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης σταδιακά...
ARE YOU SUFFERING FROM MIGRAINES?In my clinical practice I have seen many people suffering from migrains, mostly women in their peri menopause period. Mrs M has reminded...
Σούπα κολοκύθας και γλυκοπατάταςΣούπα κολοκύθας και γλυκοπατάτας Αγαπώ τις σούπες! Μικρότερη δεν εκτιμούσα την σούπα...μου θύμιζε αρρώστια. Έτρωγα βέβαια αυγολέμονη,...